تدرّب على التايكوندو والجودو والكاراتيه في الدوحة مع المدرب حيجو، حكم وطني معتمد من الاتحاد القطري. لكل الأعمار، ولكل المستويات.
قضى المدرب حيجو حياته على البساط: منافساً، ثم مدرباً، واليوم حكماً وطنياً معتمداً. من هذا المسار وُلِد منهجه التدريبي الذي يجمع بين الصرامة الأولمبية والاحترام العميق لإيقاع كل طالب.
الأطفال يتعلمون التركيز قبل الركل. الكبار يستعيدون القوام والنَفَس والثقة. المنافسون يشحذون التقنية التي تصنع الفرق على البساط.
تدريب ثلاث رياضات في آنٍ واحد يمنح كل طالب مفرداتٍ قتاليةً كاملة: الضرب، الإسقاط، التحكم الأرضي، وفوق ذلك كله رباطة الجأش التي تجمع بينها.
كل تخصص يدرّب عضلةً مختلفة، وذهنيةً مختلفة، ونوعاً مختلفاً من الشجاعة. مجتمعةً، تصنع رياضيين متكاملين.
فنٌّ كوريٌّ قائم على الركلات السريعة والدقيقة. يبني القوة الانفجارية، التناسق، والحدّة الذهنية اللازمة لمنافسات الطراز الأولمبي.
فنٌّ يابانيٌّ قوامه الإسقاطات والرافعة والتحكم الأرضي. يعلّمك توجيه القوة بدل مقاومتها، درسٌ يتجاوز جدران الصالة.
فنٌّ من أوكيناوا قائم على الضربات والصدّات والكاتا. يصقل انضباط الجسد والعقل عبر التكرار الطقوسي وشكلٍ لا يعرف التهاون.
من الانحناءة الأولى إلى آخر تقنية، يتعلم الطلاب أكثر من فن قتالي. يتعلمون الانضباط، الصبر، والشجاعة الهادئة التي تستمر معهم خارج الصالة.
من اليوم الأول على البساط إلى منصة التتويج. اختر مسارك المناسب لمكانك الآن.
أوّل لقاء بين الطفل والفنون القتالية. تركيزٌ، احترامٌ، ولعبٌ منظّم. يتعلّمون الإصغاء، السقوط الآمن، والثقة بأجسادهم.
ابنِ لياقتك وتقنيتك ودفاعك عن النفس من الصفر. مُصمَّم للمبتدئين الذين يريدون تعليماً قتالياً حقيقياً.
تدريب شخصي مفصّل وفق هدفك. التحضير للبطولات، إدارة الوزن، تصحيح التقنية، أو التركيز على الدفاع عن النفس.
إعدادٌ عالي الكثافة للمقاتلين الطامحين إلى منصة التتويج. قتال تطبيقي، تحليل تكتيكي، إدارة الوزن، ورؤية بعين الحكم.
قبل الميدالية، الانضباط. قبل اللقب، الاحترام.
أخبرني عن هدفك. سأعود إليك خلال ٢٤ ساعة بمقترح تدريبي مفصّل.